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lundi 28 décembre 2015

SMOOTHIE POMMES GINGEMBRE

INGRÉDIENTS
   Donne 4 portions

  • 1/2 ananas
  • 3 tasses de mangues congelées
  • 2 tasses de jus de pomme (ajoutez en plus, pour un smoothie plus liquide)
  • environ 1 pouce de gingembre rapé

1.Passer tout les ingrédients au mélangeur jusqu'à consistance lisse.


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