DÉFI SMOOTHIES SEMAINE 2

Déjà 7 jours de smoothie passés, le ressentez vous dans votre corps? Je me sens tellement mieux, les matins que je déjeune avec un smoothie.

Gardez les recettes que vous préférez pas trop loin, ainsi, après le défi vous pourrez facilement continuer à boire des smoothies tous les jours. Évidemment, au quotidien, on ne boit pas des smoothies différent chaque jour. Le défi a pour but de faire découvrir de nouvelles recettes et peut-être même de nouveaux ingrédients. Par la suite, de la même façon qu'on cuisine nos plats favoris, on boit au quotidien nos smoothies favoris.

On continue pour un autre 7 jours, avec de nouvelles recettes.

1. Le vert
2. Le rose
3. Le crémeux
4. Gâteau aux carottes (en anglais)
5. Avoine, banane et fraise
6. Antioxydant
7. Coco & lime